Πόνος στο στήθος: Έμφραγμα ή απλή ενόχληση; Πώς να ξεχωρίσετε τα σημάδια κινδύνου.
Ο πόνος στο στήθος είναι ένα από τα πιο ανησυχητικά — και πιο παρεξηγημένα — συμπτώματα. Μπορεί να σημαίνει έμφραγμα, στηθάγχη, μυοσκελετικό πρόβλημα ή άγχος. Ο τρόπος που εκδηλώνεται, πόσο διαρκεί και τι τον συνοδεύει κάνει όλη τη διαφορά. Αυτός ο οδηγός σας βοηθά να αναγνωρίσετε τα σήματα, να αξιολογήσετε την επείγουσα ανάγκη και να ξέρετε πότε να δράσετε αμέσως.
- Έντονος πόνος ή πίεση στο στήθος που διαρκεί πάνω από 5 λεπτά
- Πόνος που ακτινοβολεί σε αριστερό χέρι, γνάθο, πλάτη ή λαιμό
- Δύσπνοια, κρύος ιδρώτας, ναυτία ή ζάλη ταυτόχρονα με πόνο
- Αίσθηση λιποθυμίας ή «επερχόμενης καταστροφής»
- Πόνος σε ηρεμία που δεν υποχωρεί — ακόμα και χωρίς κόπωση
Πώς καταλαβαίνω αν ο πόνος είναι από την καρδιά;
- Πίεση, βάρος ή «σφίξιμο» στο κέντρο του στήθους
- Ακτινοβολία σε αριστερό χέρι, ώμο, πλάτη ή γνάθο
- Εμφανίζεται με κόπωση — υποχωρεί με ανάπαυση (στηθάγχη)
- Εμφανίζεται σε ηρεμία και δεν υποχωρεί (επείγον)
- Συνοδεύεται από δύσπνοια, εφίδρωση, ναυτία, ζάλη
- Διαρκεί πάνω από 5–10 λεπτά
- Πόνος ή σφίξιμο στο στήθος κατά την κόπωση (σταθερή στηθάγχη)
- Δύσπνοια που υποχωρεί με ανάπαυση
- Αίσθημα εύκολης κόπωσης ή αδυναμίας σε συνήθεις δραστηριότητες
- Συμπτώματα που επαναλαμβάνονται πάντα στο ίδιο επίπεδο κόπωσης
- Υποχώρηση με νιτρώδη υπογλώσσια
- Αλλάζει με την κίνηση, στροφή ή αναπνοή
- Εντοπίζεται σε ένα σημείο — αναπαράγεται με πίεση
- Οξύς, στιγμιαίος — διαρκεί δευτερόλεπτα
- Σχετίζεται με γεύμα ή καύσο στήθους (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση)
- Συνοδεύεται από ταχυκαρδία, πανικό, μούδιασμα χεριών (άγχος)
Πόσο επείγον είναι — τριαρχία συμπτωμάτων
Άτυπα συμπτώματα — οι ομάδες που κινδυνεύουν να παραβλεφθούν
Άλλες συχνές αιτίες πόνου στο στήθος που δεν είναι καρδιά
- Μυοσκελετικός πόνος: Κοστοχονδρίτιδα, μυϊκή ένταση — εντοπισμένος, αναπαράγεται με πίεση ή κίνηση
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD): Καύσος, όξινο ρέψιμο, χειροτερεύει μετά από γεύμα ή σε ύπτια θέση
- Κρίση πανικού / άγχος: Συνοδεύεται από ταχυκαρδία, δύσπνοια, αίσθημα πανικού — χωρίς ΗΚΓ αλλαγές
- Πλευρίτιδα ή πνευμονική εμβολή: Πόνος που επιδεινώνεται με αναπνοή — απαιτεί άμεση αξιολόγηση
- Μικροαγγειακή στηθάγχη: Φυσιολογική αγγειογραφία αλλά πραγματική ισχαιμία — πιο συχνό σε γυναίκες
- Σπασμός στεφανιαίων αρτηριών (Prinzmetal): Πόνος σε ηρεμία, συχνά νύχτα — ακόμα και σε φυσιολογικές αρτηρίες
Τι να κάνετε αν νιώσετε πόνο στο στήθος — αμέσως
- Σταματήστε κάθε δραστηριότητα — καθίστε ή ξαπλώστε αμέσως. Μην αγνοήσετε το σύμπτωμα.
- Αξιολογήστε τα συνοδά σημεία — δύσπνοια, εφίδρωση, ακτινοβολία; Αν ναι, καλέστε 166 χωρίς καθυστέρηση.
- Αν έχετε νιτρώδη υπογλώσσια και σας έχει συνταγογραφηθεί, λάβετε τη δόση — αν δεν υποχωρεί σε 5 λεπτά, καλέστε ασθενοφόρο.
- Μην οδηγήσετε μόνοι σας — ειδοποιήστε οικείο πρόσωπο ή καλέστε ασθενοφόρο.
- Αν ο πόνος υποχωρήσει αλλά ήταν ασυνήθιστος, ζητήστε καρδιολογική εκτίμηση εντός 24 ωρών — μην το αφήσετε για αργότερα.
Οι εξετάσεις ήταν φυσιολογικές — γιατί έχω ακόμα πόνο;
Σχετικές Σελίδες
Πόνος στο στήθος που σας ανησυχεί;
Σε επείγον: καλέστε 166 αμέσως. Για μη επείγουσα αξιολόγηση, μην αναβάλλετε — ο έγκαιρος έλεγχος μπορεί να αποτρέψει σοβαρό καρδιολογικό επεισόδιο.
